Aqua Float Fit er en anderledes og funktionel træningsform, hvor du både får udfordret balance og styrke, samtidig med at de små hjælpemuskler i kroppen bliver aktiveret på en sjov og finurlig måde. Selv en ufrivillig tur i vandet og det at skulle op på boardet igen er en del af den fysiske udfordring.
For at kunne deltage skal du være tryg ved vand, fordi træningen foregår i det store bassin, hvor du ikke kan bunde. Du kan selv vælge, om du vil komme i fitness-tøj som shorts/tights og en top/t-shirt, eller om du foretrækker badetøj. Alt tøj skal naturligvis være rent og nyvasket, og til sidst rundes der af med udstrækning på måtten.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING. Arrangementet er arrangeret af Thyregod Svømmeklub og foregår i Thyregod Fritidscenter og Badeland. Der er Gratis adgang.
