BodyCombat® er et kampsportsinspireret træningsprogram, der blander bevægelser fra karate, boksning, taekwondo, tai chi og muay thai. Du slår, sparker og udfører hurtige kombinationer i en højintensiv cardio-session.
Træningen forbedrer din udholdenhed, styrker musklerne og øger din selvdisciplin. Mød op i træningstøj og sko, medbring en drikkedunk, og du er parat. Efter timen vil du mærke en helt ny energi.
Gratis prøvetræning – tilmeld dig straks. Arrangeret af Club Lido Fitness.
